terça-feira, 17 de fevereiro de 2009

Pesagem!

Hoje, vou ao médico, fazer minha pesagem semanal. Sei que o certo é não desesperar e pode ser que o peso da balança seja devido aos líquidos ingeridos no começo do dia, pro final. Mas, é quase impossível não se decepcionar, se houver um aumento, ou se o ponteiro não se mexer. É um choque! Vamos ver no que dá!

Um comentário:

  1. Olá Ana! Não te preocupes caso o ponteiro não mexa, porque desde que notes na roupa que estás a emagrecer, ou seja, a perder centímetros, já é MUITO bom. Às vezes não perdemos peso porcausa da retenção de líquidos (principalmente naquelas alturas do mês) ou devido ao ganho de massa muscular. Por isso, mesmo que o resultado hoje não seja muito bom em termos de peso, não desanimes porque desde que notes na roupa, significa que já estás a perder qualquer coisa.

    Beijinhos

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